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心地いいカラダとココロをつくる横森式ベリーダンス健康法
- 趣味・実用
- 1,260円（本体価格 1,200円＋税）
- 2008/05/30
- A5
- 112ページ
- 単行本
- 978-4-86332-032-1
はじめた人からキレイに、くびれのある女性らしいカラダになれる！
地味めしダイエットブームを起こし、ベリーダンス歴10数年の横森さんが語る、ベリーダンスできれいに、健康に、そしてハッピーになれる秘密のメソッド
＜関連商品＞
▼ 『開運生活！カラダとココロのお掃除術』
▼ 『開運生活！ カラダとココロの早起き術』
▼ 『英語はしゃべったもん勝ち！』
ダンス未経験の私も横森さんの勧めでベリーダンスを始めました。ちょうど1年経ちましたが、きれいなくびれもでき、太りづらく、疲れづらい体になりました。冷え性や便秘も改善されましたし、踊っていると本当に楽しくストレス解消になります！くびれがほしい人、体調をキープしたい人、ぜひベリーダンスを体験して下さい！
